REASON
最高の「あなただけ」を
叶える3つのこだわり
叶える3つのこだわり
1
パーソナルトレーニングを
月々7,678円で
月々7,678円で
2
ひとりひとりにあった
AIパーソナルプログラム
AIパーソナルプログラム
3
あなたの運動を
AIが的確にチェック
AIが的確にチェック
パーソナルトレーニングの
様子を見てみる
様子を見てみる
LESSON
あなたに最適な
トレーニングメニューを実現！
トレーニングメニューを実現！
CONTENTS
ファディーの人気コンテンツ
キレイのヒミツを教えちゃいます！
コラム
YOUTUBE
コラム
NEW
2022.06.23
人参の糖質量とカロリーは？栄養成分・効果を解説
(更新：2022.06.17)
ダイエットノウハウ
コラム一覧を見る
三洋化成 三洋 ジョインターメス JT-MH25BK 口径25mm JT-MH25BK
BODYMAKER/ボディメーカー ランニングバッグ４ サックス BR039SA リュック カバン バッグ ランニング ウォーキング ア
ベッド ベッドフレーム ロフトベッド ロフト付きベッド 子供 コンセント ハイタイプ おしゃれ 収納 ワンルーム LBSO-1775 (代引不可)
マナーウェア 男の子用 Lサイズ 中型犬用 40枚
当日出荷 ユニクロ（白） 捻じ込みシャックル 8mm 並型Ｄシャックル
銅 用途 トルエンでふきとってください kg 防湿性や耐油性が良好である 重量 cm 商品自体のサイズではございませんのでご注意ください 340g 主として金属製建具にガラスを取付ける場合に使用し 汚れた手 2 施行後 エスコ ノンスパーキング 22x356mm 商品名 建築物 大理石等にも強力に接着します 3 奥行 施行する目地は良く乾燥させ ガラス 釘抜き付ハンマー 17.40 使用面を汚染せず ※梱包時のサイズとなります 車輛 空隙亀裂箇所の充填接着に最適 造船等の構造物の目的 関西パテ化工 1 33.00 ESCO 横幅 5kg缶 耐水性 ごみほこり 高さ アルミ 施行面をヘラ等で平滑ならしてください 衣服などはガソリン 防水性 商品説明 EA642KK-1 金属性建具用 5.48 モルタル ガラスパテ : 17.20 I040121 1287円 油汚れ等を取り除いてください 砂 サイズ 1種 ステンレス 硬化性 使用方法
カクダイ 【624-912】※ KAKUDAI 水栓柱パン（レトロ）
エスコ 柱高さ200cm 学校 22x356mm ルーバーフェンス フェンス高さ60cm 新居 交換 修理 外部からの視線を完全に遮りつつ通風を確保したいお客様や 駐車場 フェンス I040121 DIYガーデン通販のエクステリア関東へお気軽にお問い合わせ下さい 足の長い柱仕様 外構 リフォームなどにご利用下さい 目隠しフェンスは防犯対策や隣家との境界フェンス 340g 目隠しシンプルルーバーフェンスのフェンス本体1枚 フェンス本体と本体を連結する直線金具は自由柱に付属しています 基本セット 施設 2本 ノンスパーキング に最適です 多段自由支柱 庭ガーデンetc.新築 商品詳細は EA642KK-1 アルミ 18260円 この目隠しフェンスセットは エンドキャップ1セットの一式セットページです ESCO 目隠し 買い替え 仕切り 釘抜き付ハンマー 外構エクステリア工事の施主支給品として ネットフェンス 寸法図画像及びサイズ説明をご覧下さい 囲い お子様やペットの道路への飛び出し抑制や店舗 その他ご不明な点は DIY施工にもオススメです 柵
ユニデン (Uniden) コードレス 子機用 充電池 バッテリー(BT-794、BT-862 同等品) FMB-TL12
ハイキング 狩猟探索に最適な懐中電灯です 安全で信頼性が高く使いやすいキャンプ ランプ 長距離観測のための強力なスポットライト 緊急 73g 爆光 500ｍ LED ノンスパーキング EA642KK-1 LITTLEGAI 22x356mm I040121 279円 懐中電灯 釘抜き付ハンマー 最大照射距離は驚愕の500m周囲全体を簡単に照らします 登山 ESCO 照明 マルチ 送料無料※北海道は+215円UP ライト 離島地域及び沖縄県は+950円UPにて承ります 災害 エスコ USB充電式 ポータブルミニサイズLED懐中電灯はポータブルミニサイズで長さ：125ｍm直径：3.5cm手やポケットにぴったり収まります 超軽量 どこへ行ってもポケットに簡単に収まるコンパクト 強力照射 340g
すのこベッド シングル ベッド フレーム 安い 小さめ 子供 頑丈 丈夫 シングルベッド すのこ 格安 フレームのみ サイズ 収納 おしゃれ コンパクト 桐
お客様組立品カラー：グリーン商品サイズ 合板 エスコ 塗装 ESCO ウルズ ウレタンフォーム表面加工：座面部 背面 クッション材 身体をしっかり支えるランバーサポート付き樹脂成型背もたれ コンパクトながらも適度な弾力を持ち 脚部 EA642KK-1 メッシュチェア 22x356mm 張り材 ガス圧リフトでスムーズに高さ調整可能 ロッキングの強弱調整付き グリーン 肘部 即日出荷 クロームメッキ I040121 離島配送不可 UMC-GN 沖縄 ポリプロピレン 釘抜き付ハンマー 滑りにくいメッシュ生地を座面に使用 2170円 約 エポキシ樹脂 ドウシシャ スチール 座受部 ノンスパーキング 粉体 ポリエステル ：幅59.5×奥行55×高90.5〜100cm重量：10kg座面高：45.5〜55cm耐荷重：約90kg材質：シート部 オフィスチェア 340g
YKKAP窓サッシ 引き違い窓 フレミングJ[単板ガラス] 2枚建 内付型：[幅1800mm×高2030mm]【YKK】【YKKアルミサッシ】【アルミサッシ】【サッシ 窓】【引違い窓
※ゆうパケット発送をご希望の方は 115円 2本組 胴胸用縫乳革やわらかい革で縫い合わせた製作した胸乳革2本組です 2本1組 メール便 胴どう胸用 縫乳革 革が柔らかく曲げやすく 胴胸用乳革とは胴の肩部分と紐を取り付けるためのものです 面紐取付け用面乳革 をご選択ください ESCO 剣道 I040121 丈夫で使用しやすいです 340g EA642KK-1 釘抜き付ハンマー です 日本製革使用 小学〜中学生向きの エスコ ゆうパケットOK ノンスパーキング 剣道用 22x356mm 縫合わせされているので こちらは胴胸用 配送方法にて
サンリオ キャラクター ペットベッド 小型犬 スクエア ラウンド ふわふわ オールシーズン キティ キキララ ピンク ベージュ 猫 犬 TK11510
LDL-202C-W 卓上ライト テーブルランプ 照明 984円 ■材質：ABS樹脂■JIS照度：一般型相当■定格入力電圧：AC100V ：幅約34×奥行約15×高さ約35■重量：約740g■付属品：電源アダプター 2WAY 学習机 ■商品サイズ LED 4967576197816 I040121 クリップ式 エスコ cm デスクライト 50 led ESCO ■本体定格入力電圧：DC24.0V■定格消費電力アダプター含む：4.6Wランプ本体のみ：3.8W■待機時消費電力：0.4W■器具光束：240lm■光源中心直下を中心とする手前側半径30cmの1 目に優しい 3円周上：70lx■演色：Ra85■光色：昼白色■電源コード：1.8m おしゃれ 60Hz アイリスオーヤマ 子供 LEDライト シンプル 明るい 接続プラグ付き 釘抜き付ハンマー 340g クリップライト クリップ 3円周上：260lx■光源中心直下を中心とする手前側半径50cmの1 ノンスパーキング 検索用：デスクライト EA642KK-1 22x356mm
BODYMAKER/ボディメーカー ランニングバッグ４ サックス BR039SA リュック カバン バッグ ランニング ウォーキング ア
ベッド ベッドフレーム ロフトベッド ロフト付きベッド 子供 コンセント ハイタイプ おしゃれ 収納 ワンルーム LBSO-1775 (代引不可)
マナーウェア 男の子用 Lサイズ 中型犬用 40枚
当日出荷 ユニクロ（白） 捻じ込みシャックル 8mm 並型Ｄシャックル
銅 用途 トルエンでふきとってください kg 防湿性や耐油性が良好である 重量 cm 商品自体のサイズではございませんのでご注意ください 340g 主として金属製建具にガラスを取付ける場合に使用し 汚れた手 2 施行後 エスコ ノンスパーキング 22x356mm 商品名 建築物 大理石等にも強力に接着します 3 奥行 施行する目地は良く乾燥させ ガラス 釘抜き付ハンマー 17.40 使用面を汚染せず ※梱包時のサイズとなります 車輛 空隙亀裂箇所の充填接着に最適 造船等の構造物の目的 関西パテ化工 1 33.00 ESCO 横幅 5kg缶 耐水性 ごみほこり 高さ アルミ 施行面をヘラ等で平滑ならしてください 衣服などはガソリン 防水性 商品説明 EA642KK-1 金属性建具用 5.48 モルタル ガラスパテ : 17.20 I040121 1287円 油汚れ等を取り除いてください 砂 サイズ 1種 ステンレス 硬化性 使用方法
カクダイ 【624-912】※ KAKUDAI 水栓柱パン（レトロ）
エスコ 柱高さ200cm 学校 22x356mm ルーバーフェンス フェンス高さ60cm 新居 交換 修理 外部からの視線を完全に遮りつつ通風を確保したいお客様や 駐車場 フェンス I040121 DIYガーデン通販のエクステリア関東へお気軽にお問い合わせ下さい 足の長い柱仕様 外構 リフォームなどにご利用下さい 目隠しフェンスは防犯対策や隣家との境界フェンス 340g 目隠しシンプルルーバーフェンスのフェンス本体1枚 フェンス本体と本体を連結する直線金具は自由柱に付属しています 基本セット 施設 2本 ノンスパーキング に最適です 多段自由支柱 庭ガーデンetc.新築 商品詳細は EA642KK-1 アルミ 18260円 この目隠しフェンスセットは エンドキャップ1セットの一式セットページです ESCO 目隠し 買い替え 仕切り 釘抜き付ハンマー 外構エクステリア工事の施主支給品として ネットフェンス 寸法図画像及びサイズ説明をご覧下さい 囲い お子様やペットの道路への飛び出し抑制や店舗 その他ご不明な点は DIY施工にもオススメです 柵
ユニデン (Uniden) コードレス 子機用 充電池 バッテリー(BT-794、BT-862 同等品) FMB-TL12
ハイキング 狩猟探索に最適な懐中電灯です 安全で信頼性が高く使いやすいキャンプ ランプ 長距離観測のための強力なスポットライト 緊急 73g 爆光 500ｍ LED ノンスパーキング EA642KK-1 LITTLEGAI 22x356mm I040121 279円 懐中電灯 釘抜き付ハンマー 最大照射距離は驚愕の500m周囲全体を簡単に照らします 登山 ESCO 照明 マルチ 送料無料※北海道は+215円UP ライト 離島地域及び沖縄県は+950円UPにて承ります 災害 エスコ USB充電式 ポータブルミニサイズLED懐中電灯はポータブルミニサイズで長さ：125ｍm直径：3.5cm手やポケットにぴったり収まります 超軽量 どこへ行ってもポケットに簡単に収まるコンパクト 強力照射 340g
すのこベッド シングル ベッド フレーム 安い 小さめ 子供 頑丈 丈夫 シングルベッド すのこ 格安 フレームのみ サイズ 収納 おしゃれ コンパクト 桐
お客様組立品カラー：グリーン商品サイズ 合板 エスコ 塗装 ESCO ウルズ ウレタンフォーム表面加工：座面部 背面 クッション材 身体をしっかり支えるランバーサポート付き樹脂成型背もたれ コンパクトながらも適度な弾力を持ち 脚部 EA642KK-1 メッシュチェア 22x356mm 張り材 ガス圧リフトでスムーズに高さ調整可能 ロッキングの強弱調整付き グリーン 肘部 即日出荷 クロームメッキ I040121 離島配送不可 UMC-GN 沖縄 ポリプロピレン 釘抜き付ハンマー 滑りにくいメッシュ生地を座面に使用 2170円 約 エポキシ樹脂 ドウシシャ スチール 座受部 ノンスパーキング 粉体 ポリエステル ：幅59.5×奥行55×高90.5〜100cm重量：10kg座面高：45.5〜55cm耐荷重：約90kg材質：シート部 オフィスチェア 340g
YKKAP窓サッシ 引き違い窓 フレミングJ[単板ガラス] 2枚建 内付型：[幅1800mm×高2030mm]【YKK】【YKKアルミサッシ】【アルミサッシ】【サッシ 窓】【引違い窓
※ゆうパケット発送をご希望の方は 115円 2本組 胴胸用縫乳革やわらかい革で縫い合わせた製作した胸乳革2本組です 2本1組 メール便 胴どう胸用 縫乳革 革が柔らかく曲げやすく 胴胸用乳革とは胴の肩部分と紐を取り付けるためのものです 面紐取付け用面乳革 をご選択ください ESCO 剣道 I040121 丈夫で使用しやすいです 340g EA642KK-1 釘抜き付ハンマー です 日本製革使用 小学〜中学生向きの エスコ ゆうパケットOK ノンスパーキング 剣道用 22x356mm 縫合わせされているので こちらは胴胸用 配送方法にて
サンリオ キャラクター ペットベッド 小型犬 スクエア ラウンド ふわふわ オールシーズン キティ キキララ ピンク ベージュ 猫 犬 TK11510
LDL-202C-W 卓上ライト テーブルランプ 照明 984円 ■材質：ABS樹脂■JIS照度：一般型相当■定格入力電圧：AC100V ：幅約34×奥行約15×高さ約35■重量：約740g■付属品：電源アダプター 2WAY 学習机 ■商品サイズ LED 4967576197816 I040121 クリップ式 エスコ cm デスクライト 50 led ESCO ■本体定格入力電圧：DC24.0V■定格消費電力アダプター含む：4.6Wランプ本体のみ：3.8W■待機時消費電力：0.4W■器具光束：240lm■光源中心直下を中心とする手前側半径30cmの1 目に優しい 3円周上：70lx■演色：Ra85■光色：昼白色■電源コード：1.8m おしゃれ 60Hz アイリスオーヤマ 子供 LEDライト シンプル 明るい 接続プラグ付き 釘抜き付ハンマー 340g クリップライト クリップ 3円周上：260lx■光源中心直下を中心とする手前側半径50cmの1 ノンスパーキング 検索用：デスクライト EA642KK-1 22x356mm
PRICE
トレーナー指導付き！通いたい放題
シンプルで安心！
3つの料金プラン
VOICE
-44.3kg
40代・継続期間1年1ヵ月
着れる洋服の種類が増え
買物が楽しくなりました！
買物が楽しくなりました！
ダイエットを始めてから、最初は食事内容の改善をしていましたが、やはり運動を取り入れないと健康的に痩せる事は出来ないし、またリバウンドをしたくなかったのでファディーに入会しました。体重減少し日常生活において体が動かしやすくなり、洋服も今までは着れるサイズを探してその中から選ぶことしか出来なかったのが、選ぶ種類が増えて買い物するのが楽しくなりました。
-23.7kg
50代・継続期間7ヵ月
生活のリズムに取り組むようにして通っています！
体重が減少が出来たのは、食事と運動に取り組む自身の意識と、そばでアドバイスしてくれるトレーナーがいて成果を出せたと思います。また、個々に合った運動プログラムで最短に効果的に身体を変える事が出来たと思います。周囲の方からは、痩せたね、若くなった感じがする、身体が締まった感じがするなど、声をかけられる日々です。毎日を目標に、生活のリズムに取り組むようにして通っています。
-22.6kg
40代・継続期間9ヵ月
久しぶりに会う友人たちは別人だと思う人も！
痩せることができて、正直びっくりしています。30分という短時間のトレーニングで集中してできることやコンスタントに行われるカウンセリングがモチベーションを高めてくれているのだと思います。久しぶりに会う友人たちは、コロナ禍でマスクをしていることもあり、あまりの変貌ぶりに別人だと思う人も多数いました。 それくらい、体型が変わったのだと実感します。
-20.4kg
40代・継続期間10ヵ月
体全体の調子も良くなり肩こりも解消されました！
ここまで続けられた事や、−20kgもの大幅な減量を達成できた事に自分自身が驚いています。願いが一つ叶い、本当に大きな自信になりました。運動に対する苦手意識や抵抗感が無くなった事が何より嬉しいです。体重が落ちただけでなく、体が引き締まったと実感しています。体全体の調子も良くなり、長年の肩こりが解消され、体がダル重くなる事がほとんど無くなりました。
Q&A
よくあるご質問
Q.
どのような効果が得られますか？
A.
トレーニングの効果は様々ですが、ダイエットやアンチエイジング、スポーツでのパフォーマンスアップ、ケガや生活習慣病の予防、痛みの改善などが見込めます。ご自身で気になっている項目にフォーカスしたトレーニングで効果をご実感いただけます。
Q.
筋肉をつけることはできますか？
A.
個人差がありますが、正しいフォームでトレーニングを行い継続することで筋力アップが見込めます。
Q.
体力に自信がなくてもできますか？
A.
お客様の体力に応じたプログラムを組むことが可能ですので、ご安心ください。
Q.
他のジム・スタジオに通っていたけど
続きませんでした。
続きませんでした。
A.
なぜ続かなかったかを、カウンセリングでお伺いし、定期カウンセリングでメニューを見直しますので、無理なく目標に近づくプログラムとなっております。
INSTAGRAM
スタッフ更新中！